Importancia de una buena rutina☺
Una buena rutina en nuestro día a día es esencial para el bienestar físico, emocional y psicológico ya que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al evitar la procrastinación organizando tu tiempo. ¿Cómo es tu rutina diaria? Mi actividad favorita del día 💗
En mi rutina diaria hago varias actividades, mi favorita es cuando después de terminar mis tareas o trabajos de la escuela puedo tener un rato libre para relajarme escuchando música o viendo alguna de mis películas favoritas.
Mi rutina diaria necesita algunos cambios... ⟳
Hay algunos cambios que me ayudarían a organizar mejor mi tiempo en mi rutina. Como por ejemplo disminuir el uso de mi celular y establecer horarios para usarlo sin que interfiera en mis actividades pendientes. Otro cambio sería dejar de procrastinar y terminar mis tareas más rápido, así tendré más tiempo libre.
Acompañame a las jornadas del centro académico.
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